
毎日洗っているのに、なぜかシャンプーの泡立ちが悪いと感じることはありませんか?
シャンプーの泡立ちが悪いと、泡立てるのに必要以上に頭皮や髪をこすってしまい、頭皮や髪のダメ―ジにもつながることに。
そこで今回は、シャンプーがうまく泡立たない原因と対策を徹底解説!泡立ちをよくする方法や、おすすめアイテムなどもご紹介します♥
ちょっとした工夫で、泡立ちよく洗い上げることができますよ♪
泡立ちよくシャンプーしたい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね!
【本記事の監修】
毛髪診断士 多田知佳氏

社団法人 日本毛髪科学協会認定 毛髪診断士®。ヘアケアブランド「リーゼ」をはじめ、数多くのヘアケア商品の企画開発・マーケティングに従事。数多くのヒット商品をプロデュース。
シャンプーの泡立ちが悪い原因は?

① 予洗いが足りない
シャンプー前の予洗いが十分でないと、髪や頭皮をしっかり濡らしきれず、泡立ちが悪くなってしまいます。
特に毛量の多い方や、べたつきが気になる場合は、頭皮全体をまんべんなくしっかりと濡らすようにしましょう!
② 地肌の皮脂が多い
頭皮の皮脂や汚れが多いことも、シャンプーが泡立ちにくい原因に。
予洗いを長めに行ったり、洗浄力の高い高級アルコール系などのシャンプーを使うことで泡立ちが良くなりますよ!
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③ オイルやスタイリング剤を多く使っている
ヘアオイルやスプレー、ワックスなどのスタイリング剤も、シャンプーが泡立たない原因の一つ。
スタイリング剤には油分やシリコーンが多く含まれているため、油分によってシャンプーの泡立ちが悪くなってしまいます。
④ アミノ酸系など洗浄力の弱いシャンプーを使っている
一般的に、洗浄力が強い高級アルコール系シャンプーは泡立ちがよく、洗浄力がマイルドなアミノ酸系やベタイン系シャンプーは泡立ちが控えめといわれています。
皮脂が多い脂性肌やスタイリング剤をよく使う方は、高級アルコール系の洗浄成分を含むシャンプーに変えることで泡立ちが改善することも。
シャンプーの泡立ちをよくする方法6選
① お風呂の前にブラッシングしておこう

まずは、シャンプー前の髪が乾いた状態で、やさしくブラッシングをしておきましょう。
細かなほこりや地肌の汚れを浮かせて髪の絡まりをほぐすことで、シャンプー時の泡立ちをよくしたり、摩擦を抑える効果も♡
■ おすすめアイテム『AVEDA パドルブラシ』

・参考価格:4,290円(税込)
サロンでもよく使われているアヴェダの名作です♡
絶妙なクッション性のあるブラシが頭皮を捉え、心地よくもしっかり頭皮を刺激してスッキリ♪
地肌の汚れを浮かしながら、髪の絡まりをほぐしてサラサラに整います♥




② シャンプーの前の湯洗いは最低1分、理想は2分


実はお湯で約7割~8割の汚れは落とすことができるほど、お湯での予洗いはとっても大切。
しっかり髪と地肌を濡らすことで、シャンプーの泡立ちが格段に良くなり、髪や頭皮を強くこすることなく汚れが落ちやすくなりますよ♪
目指せ1分という気持ちで、いつもより長めを心がけてみて♥
③ シャンプーに少し水を足すと泡立ちUP


シャンプーがうまく泡立たないという方におすすめなのが、シャンプーに少量の水を混ぜること。
手のひらで混ぜ合わせて、少し泡立ててから髪に乗せることで、シャンプーの泡立ちが格段にアップしますよ♪
④ 空気を含むように大きく手を動かして泡立てる


べたつきやすい頭皮からシャンプーをのせて、空気を含むように泡立てていきます。
水分・空気・シャンプーの3つを混ぜるように、大きく手を動かしながら揉み込んでいくと、泡がもこもこになりますよ♥
⑤ スタイリング剤やオイルを多く使った日は二度洗い


髪のベタつきがひどいときや、ヘアオイルなどのスタイリング剤を多くつけた日は、2度洗いするのもおすすめ。
1度目はスタイリング剤やヘアオイルを流すイメージで軽めにシャンプーをして、泡立ちが良くなった2度目のシャンプーで頭皮をスッキリと洗いましょう♡
■ おすすめアイテム『エイトザタラソ リセットクレンジング&ヘッドスパ 美容液プレシャンプー』


・容量:200ml
・参考価格:1,540円(税込)
温冷浴するようなヘッドスパ感覚を楽しめるプレシャンプー!
マイルドな洗浄成分で潤いを残しながら、シャンプーだけでは落としきれない皮脂や臭い、整髪料などをすっきり落としてくれます♡
毎日のシャンプーを週1〜2回置き換えての使用や、毎日のシャンプーの前に使うのがおすすめです♪




⑥ 泡シャンプーを使うのもおすすめ


泡立てるのが苦手という方は、泡タイプのシャンプーを使うのも一つの手。手軽にもこもこ泡で心地よくシャンプーできますよ♡
最近では、炭酸ガスを含ませた泡タイプの炭酸シャンプーも人気。毛穴汚れもスッキリ落としながら頭皮の血行を促進してスッキリ整うので、とてもおすすめです♪
■ おすすめアイテム『エイトザタラソ ユー CBD&リラクシング バブルスパ 炭酸泡シャンプー』


・容量:170g
・参考価格:1,650円(税込)
マイルドな洗浄成分で髪にはやさしく、炭酸の効果で地肌はクリアに整えてくれるおすすめ炭酸シャンプー♡
もちもちな炭酸泡で泡立ち良く洗い上げて、スーッと地肌が軽くなるようなサラサラ髪に仕上げます♪
スッキリ洗いながらも髪を労わりたい人や、サラっと仕上げたい人に試してほしい一品!ドラッグストアなどで購入しやすく、初めて使う人にもおすすめです。




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シャンプーが泡立たない原因と対策 まとめ
今回は、シャンプーがうまく泡立たない原因と対策を徹底解説しました!
泡立ちよくシャンプーしたい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね♪
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