《絶対試して》頑固なパサパサ寝癖の直し方｜簡単6STEP

朝の寝癖直しって面倒ですよね。

忙しい朝の支度時間を減らしたい方や、なかなか頑固な寝癖が直らなくて困る！という方も多いのではないでしょうか？

そこで今回は、朝のパサパサ寝癖を最短でうるサラにリセットする、簡単6STEPをまとめました♡

寝癖に悩んでいる方は、ぜひ朝の時短ケアの参考にしてみてくださいね♪

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寝癖がついてしまう原因って何？

寝癖の大きな原因は、髪の内部にある『水素結合』というもの。

髪が濡れると水素結合が離れ、乾くときに水素結合されることで、髪の形は決まります。

そのため、寝る前にしっかりと乾かさないで寝ると、寝ているときに水素結合が起きてしまい、寝癖の原因に。

また、寝汗によって水素結合が離れたり、枕との摩擦が起きることも寝癖につながります！

頑固なパサパサ寝癖の直し方

STEP① 毛先からやさしくブラッシング

寝起きは睡眠中の枕との摩擦で髪が絡まった状態。特に寝癖がつきやすい毛先からやさしくブラッシングして、絡まりをほぐしましょう。

絡まりをほぐしやすい目が粗めのブラシや、イオンブラシがおすすめです◎

STEP② トリートメントミストで寝癖やパサつきの部分を濡らす

寝癖は、睡眠中の汗などによって水素結合が離れ、髪が曲がった状態で固定されることが原因。
そのため水で濡らすことが、寝癖を直す近道です！

トリートメント効果のあるミストを使うことで、寝癖をリセットしながらうるサラに仕上がります♡

■ おすすめアイテム『plus eau(プリュスオー) ハイドロミスト』

・容量：200ml
・参考価格：1,540円(税込)

補修＆保湿成分、ヒートケア成分など、髪のケアに必要な機能が詰まった優秀ケアミスト♡

べたつかない使用感で使いやすく、パサつく寝癖もうるサラに仕上げてくれます♪
詰替え用もあり、続けやすいのも嬉しいポイント◎

STEP③ ヘアオイルを薄く馴染ませる

寝起きは乾燥してパサつきやすく、濡らしてそのまま乾かすと、パサつきが解消されにくいことが多いんです。

寝癖の部分を軽く濡らした後、サラサラ系のヘアオイルを一度中間～毛先に薄く塗ることで、仕上がりのまとまり感が大きく変わりますよ♡

■ おすすめアイテム『ウルリス ウォーターコンク リペアヘアオイル』

・容量：100ml
・参考価格：1,540円(税込)

とろっとしたテクスチャーのオイルでべたつきにくく、朝も夜も使いやすいヘアオイル。

香水のようなフローラル系の香りで、なめらかなサラサラ髪に♡

STEP④ ドライヤー前に再度ブラッシング

ミストやオイルを塗った後に再度ブラッシングすることで、髪全体に水分と油分がより寝癖がリセットされやすくなります♡

特にオイルは馴染みにくいので、一度全体をしっかりブラッシングしましょう◎

■ おすすめアイテム『TANGLE TEEZER ザ・ウェットディタングラー』

・参考価格：2,200円(税込)

デリケートな濡れ髪も、無理な力をかけることなくスルスルとかせる、タングルティーザーの濡れ髪用ブラシ♡

絡まりやすい髪も、無理な力をかけることなく、やさしく解きほぐします！
インバス時やドライヤー前に重宝しますよ♪

STEP⑤ くせを伸ばしながらドライヤー

水分とオイル成分が髪に馴染んだところで、くせを伸ばしながらしっかりブローしましょう。

くせ毛は乾かすときに形が決まるので、手やブラシでくせを伸ばしながら乾かすのが大切なポイントです◎

■ おすすめアイテム『Panasonic ヘアードライヤー ナノケア EH-NA0G』

・参考価格：33,000円(税込)※オープン価格

高浸透ナノイーが毛髪内部へ浸透して、乾かすだけでしっとりツヤ髪に導く優秀ドライヤー♡
美的やアットコスメなど数々の美容メディアでタイトルを取っている実力派です。

乾かすだけで、髪の内側までうるおって柔らかにまとまる髪に♡乾くのも早く、美髪ドライヤーが欲しい人はまずおすすめしたい一品です。

STEP⑥ アイロンやコテで最終セット

ここまでをしっかり行えば、頑固な寝癖もストンと落ち着いて、パサつきも解消されている状態です。

ここで最後にアイロンやコテで形づけることで、風や湿気にも負けないセットが可能になりますよ♪

■ おすすめアイテム『Panasonic ストレートアイロン ナノケア EH-HS0J』

・参考価格：18,810円(税込)
・温度設定：130 〜 200 ℃
・立ち上がり時間：100℃まで約20秒

100℃まで約20秒という立ち上がりの早さと、温度均一プレートで低温でも一度でしっとり仕上がる点から、かなり時短できる優秀ヘアアイロン！

水分たっぷりのナノイーでキューティクルをケアしてくれるので、パサつきやダメージが気になる人にもおすすめです♡

頑固なパサパサ寝癖の直し方【簡単6STEP】まとめ

朝のパサパサ寝癖を最短でうるサラにリセットする、簡単6STEPをご紹介しました！
寝癖に悩んでいる人は、ぜひ試してみてくださいね♡

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