髪が多くて広がる方必見！髪をボリュームダウンさせるヘアケア方法＆おすすめアイテム

毛量が多い方や、くせで広がりやすい方に多い悩みが「髪のボリューム」。
スタイリングに時間がかかったり、ヘアアレンジが上手く決まらず困ってしまうことも多いのでは？

そこで今回は、髪のボリュームを抑えて扱いやすくするヘアケア方法と、市販のおすすめアイテムをまとめました！

髪のボリュームにお悩みの方は、ぜひ参考にしてみて下さいね♪

髪のボリュームを抑える方法＆おすすめアイテム

① 優しい洗浄力のシャンプーで洗う

洗浄力が強いシャンプーだと、水分や油分を取りすぎてしまい、広がりやパサつきの原因になることも。

比較的弱めの洗浄成分であるアミノ酸系やベタイン系のシャンプーを使うことで、潤いを残して洗い上げることができますよ♪

マイルドな分洗浄力は弱めなので、時間をかけて丁寧に洗うようにしましょう。

■ おすすめアイテム『ボタニスト ボタニカルシャンプー（モイスト）』

・容量：490ml／490g
・参考価格：1,540円(税込)

バランスの良いアミノ酸系洗浄成分でやさしく洗い上げながら、ヒアルロン酸や植物オイルなど豊富な保湿成分でうるおいケア♡

広がりやすい髪も、潤ってしっとり柔らかに仕上げます♪

抗炎症成分配合なので、敏感肌さんにもおすすめです。

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【2023年最新】広がりやすい髪もまとまる♥しっとり仕上がるシャンプーおすすめ8選

② お風呂上がりにはヘアミルクとヘアオイルのW使い

ヘアオイル派という人の方が多いと思いますが、ごわつきやすく広がりやすい髪には、保湿力の高いヘアミルクも取り入れるのがおすすめ！

タオルドライ後にヘアミルクを塗って、9割乾いたらオイルを塗ると、驚くほどストンとまとまりやすく仕上がりますよ♥

■ おすすめアイテム『エルジューダ エマルジョン+』

・容量：120ml
・参考価格：2,860円(税込)

髪が太め・硬めでまとまらない！と悩んでいる人に一度は使って欲しい人気ヘアミルク。

うるおい処方で、髪の保水力を高めて保湿ケア。しっとりやわらかく扱いやすい状態に整えてくれますよ♪

③ マイナスイオンドライヤーでしっとりまとまりやすく

毎日使うドライヤーも、髪のボリュームダウンにとても重要。

マイナスイオンが発生する美髪ドライヤーを使うことで、髪の内側まで潤いを与えて、ダメージを予防しながらしっとりまとまりある髪に仕上げてくれます♡

自然乾燥はダメージや乾燥の原因に。お風呂から上がったら、できるだけ速やかにドライヤーで乾かしましょう。

■ おすすめアイテム『ReFa BEAUTECH DRYER SMART』

・参考価格：38,000円(税込)

サロンでも使われている、リファのドライヤーの折りたためる軽量モデル！

頭皮と毛先に適した温度でダメージを抑えながら、ハイドロイオンでしっとり柔らかく、まとまりやすい髪に仕上げます♡

温度調整機能や専用モードなど、髪を労わりながら乾かすことにこだわったドライヤーなので、毎日のケアにぴったり♪

④ うねりが気になる場合は、ドライヤー時にしっかりくせを伸ばそう

髪が濡れると水素結合が離れ、乾くときに水素結合されることで、髪の形は決まります。

そのためドライヤー時には、手やブラシでくせを伸ばしながら乾かすのが大切なポイント。

うねりで広がりやすい人はブローブラシも使って、ドライヤーで乾かすときに根元からくせを伸ばすように乾かしましょう。

⑤ ドライヤー後には冷風をしっかり当てて湿気をブロック

髪は冷める時に空気中の水分を取り込むという性質があるため、温かいままドライヤーを終えると湿気で広がる原因に。

そのため、ドライヤーの仕上げには、冷風を髪全体にかけて冷やして、髪に湿気が取り込まれるのを予防しましょう。

キューティクルが引き締まることで、仕上がりの艶にも違いが出ますよ♡

⑥ 重めのヘアオイルでケア＆スタイリング

髪のボリュームダウンには、広がりを抑えるしっとり重めのヘアオイルなどがおすすめ。

オイルで重さを出すことで、時間が経っても広がりにくいスタイルに整えます♪

■ おすすめアイテム『N. ポリッシュオイル』

・容量：150ml
・参考価格：3,740円(税込)

シアバターなどの天然由来成分のみで作られた、ウェットスタイルに外せない王道スタイリングオイル♡

重めの仕上がりながらサラっと伸びが良く、少量でもしっかりとツヤ感を与えて濡れ感をキープしてくれます♪

ハンドやボディケアにも使用可能。柔らかで洗練された柑橘系の香りも素敵です♡

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ウェットなツヤ感をキープ♥濡れ髪を叶えるおすすめツヤ髪ヘアオイル7選

髪をボリュームダウンさせるヘアケア方法 まとめ

今回は、髪のボリュームを抑えるためのヘアケア方法と、市販のおすすめアイテムをご紹介しました！

髪のボリュームにお悩みの方は、ぜひ参考にしてみて下さいね♪

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